¿Por qué no merendar helado? Tiene leche, azúcar, fruta natural.. toda la energía y vitaminas que necesitan los más pequeños a media tarde. Al menos, el helado casero, el que os propongo yo. No te hace falta heladera ni ingredientes sofisticados: sólo tres y los tienes, seguro, en casa. Aquí te lo explico…
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